733

734

ما الذي يمكنني فعله لمساعدة أخي أو أختي؟

Img_puzzle_familly

يشعر العديد من الأشقاء (والآباء والأمهات أيضًا) بالعجز عندما يصاب طفل في العائلة بالسرطان، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة أخيك أو أختك على الشعور بالتحسن!
إليك بعض النصائح كي تساعد أختك أو أخيك: من المهم أن تتذكر أن هذه النصائح مجرد اقتراحات. كل ما عليك فعله حقًا هو الاستمرار في أن تظل أنت دون أن تتغير!

  1. ارسم صورة لأخيك أو أختك ليأخذها معه إلى المستشفى.قد تكون غرف المستشفى مملة للغاية ويمكن أن تذكرهم الصور المعلقة على الحائط بالمنزل بالإضافة وإعطاء روح من البهجة في الغرفة.
  2. تأكد مما إذا كان أخوك أو أختك يرغبان في الحصول على تدليك.لا يحب الجميع تدليك القدمين، فقد يستمتع البعض بتدليك الكتفين أو تدليك البطن برفق.تأكد من أن تسألهم أولاً. سيتمكن أختك أو أخوك من إخبارك إذا كانوا يريدون ذلك. التدليك ليس مناسبًا للجميع، لذا من الجيد التأكد من هذا الأمر أولًا. إذا كنت ترغب في تعلم بعض حركات التدليك البسيطة والمريحة والممتعة، يرجى إلقاء نظرة على هذا القسم.
  3. عندما يكون أخوك أو أختك في حالة جيدة بما فيه الكفاية، فقد يستمتعان بممارسة بعض الأنشطة معك مثل الأنشطة الحرفية، أو صنع المجوهرات، أو تركيب الصور، أو الرسم أو أي نشاط آخر يستمتع به كلاكما.
  4. التقط مع أختك أو أخيك صورًا مضحكة وأنشئ لهم ألبومًا. التقط صورًا للمنزل والأصدقاء والحيوانات الأليفة والعائلة.
  5. اقرأ كتابًا لأخيك أو أختك.
  6. اكتب جوابات أو بطاقات لأختك أو أخيك ووالديك عندما يكونون في المستشفى.
  7. جرب زراعة الزهور أو النباتات في جزء خاص من الحديقة أو المنزل وراقبها وهي تنمو. عندما يكون أخوك أو أختك في المستشفى، يمكنك أن ترسل لهم صورًا لهذه الزهور.
  8. إذا التحقت أختك أو أخوك بالمدرسة قبل أن يصابوا بالسرطان، يمكنك أن تقترح على معلم الفصل أن يخبر التلاميذ بكتابة جوابات لإرسالها إلى المستشفى. يمكنك أنت توصيل هذه الجوابات إلى المستشفى.
  9. يمكنكم مواساة بعضكما البعض. مجرد أن تتواجد في نفس الغرفة مع أخيك أو أختك يمكن أن يشعرهم براحة كبيرة. افعل الأشياء التي تشعر كلًا منكما بحالة جيدة. عانقهم أو قل لهم "أنا أحبكم". اضحكوا أو ابكوا معًا. تحدثوا مع بعضكم البعض. أو يمكنكم قضاء الوقت معًا في صمت.
  10. ساعد أختك أو أخيك في البقاء على اتصال مع أصدقائهم اطلب من أصدقاء أختك أو أخيك كتابة رسائل صغيرة أو إرسال صور أو تسجيلات صوتية. ساعد أختك أو أخيك في البقاء على مراسلة أصدقائهم ادعُ الأصدقاء لقضاء بعض الوقت مع أخوك أو أختك إذا كانوا مستعدون لذلك.
  11. شاركهم الضحك. ربما سمعت أن الضحك دواء فعال. شاهدوا فيديوهات مضحكة أو تبادلوا النكات، إذا كان هذا هو الشيء الذي تفضله.
  12. ابق مبتسما عندما تستطيع ذلك.

الأفكار المذكورة أعلاه خاصة بتلك الأوقات التي يكون لديك فيها طاقة إضافية يمكنك بذلها من أجل أخيك أو أختك المصابين.لا تنس أن تعتني بنفسك أيضًا. أنت تستحق ذلك.

هل استفدت من هذا المقال؟